Kennst du das? Du wachst morgens mit verstopfter Nase, brennenden Augen, Ausschlag oder leichtem Husten auf – obwohl du gar nicht erkältet bist? Dann könnte eine Milbenallergie dahinterstecken. Viele Menschen wissen gar nicht, dass ihre Beschwerden mit winzigen, unsichtbaren Mitbewohnern zusammenhängen: Hausstaubmilben.
Hausstaubmilben sind winzige Spinnentierchen, die sich vor allem in warmen, feuchten Umgebungen wohlfühlen – also genau da, wo wir es uns gemütlich machen: im Bett, auf Polstermöbeln, Teppichen oder Kuscheldecken. Sie selbst sind harmlos, aber ihr Kot (!) enthält Eiweiße, die bei vielen Menschen allergische Reaktionen auslösen.
Die Beschwerden einer Milbenallergie sind oft subtil, schwer zu erkennen und werden leicht mit einer Erkältung verwechselt. Typische Symptome sind:
Viele dieser Symptome treten verstärkt nachts oder morgens auf – also genau dann, wenn du deinem Bett am nächsten bist.
Gerade in der kalten Jahreszeit verbringen wir einen Großteil unseres Lebens in geschlossenen Räumen – oft sogar bis zu 90 %. Daher ist ein gesundes Raumklima umso wichtiger. Bei einer Milbenallergie spielt das Bett eine besonders große Rolle, da Matratzen ein wahres Paradies für die kleinen Krabbler sind: warm, feucht vom nächtlichen Schwitzen, mit vielen Hautschuppen als Futterquelle. Doch nicht nur im Winter – auch im Sommer fühlen sich Milben besonders wohl, denn die zunehmende Wärme und erhöhte Luftfeuchtigkeit durch Schwitzen schaffen ideale Bedingungen für ihre Vermehrung.
Die gute Nachricht: Du kannst einiges tun, um die Milbenbelastung zu reduzieren – und so deine Symptome zu lindern. Beachte folgende Tipps:
Vermeide übermäßige Kuscheldecken oder Deko-Kissen, die Staub fangen
Wir haben dir eine kleine Auswahl unserer Produkte zusammengestellt, die bei Milbenallergie besonders geeignet sind.
Beginnen wir mit dem häufigsten Auslöser für Allergien: dem Kopfkissen. Mit dem Orthoganic Tencel Kissen hast du eine Kopfunterlage, die sich nicht nur individuell anpassen lässt, sondern auch Milben den Kampf ansagt. Denn Tencel, bestehend aus Buchenholz- oder Eukalyptusfasern ist von Natur aus bakterizid und Milben mögen sich dort nicht gern einnisten.
Auch auf Reisen solltest du auf dein Wohlbefinden achten – besonders bei einer Milbenallergie. Hotelkissen oder Ferienwohnungs-Bettzeug werden oft nicht bei hohen Temperaturen gewaschen und können wahre Milbenfallen sein. Ein eigenes, allergikergeeignetes Modell wie unser B-Sensible Reisekissen bietet dir hygienische Sicherheit. Der Dermofresh®-Bezug aus Tencel und Modal ist wasser- und milbenkotdicht und du kannst das Kissen platzsparend einrollen, sodass es ideal ins Handgepäck passt.
Von B-Sensible findest du in unserem Shop auch ein Allergieschutzlaken, das milbendicht, antibakteriell, wasserundurchlässig und zugleich besonders atmungsaktiv ist. Außerdem bietet es auch eine versiegelte Sicherheit gegen Bettwanzen. Es ist ein Matratzenrundumschutz aus 100% natürlichem Tencel ohne chemische Behandlung.
Tencel (auch bekannt als Lyocell) hast du nun schon kennengelernt. Es ist ein echtes Dream-Team-Material für Allergiker*innen, weil es auf natürliche Weise feuchtigkeitsregulierend, atmungsaktiv und hygienisch ist. Deshalb solltest du auch bei der Bettdecke und Bettwäsche auf dieses Material setzen. Wir empfehlen dir daher unsere Orthoganic Tencel Bettdecke, sowie die Hefel Tencel Bettwäsche. Mit dieser Kombination sorgst du für ein trockenes, hygienisches Schlafklima, in dem Milben keine Chance haben.
Nun fehlt noch die Basis deines Bettes – die Matratze. Und damit auch die Basis für guten Schlaf bei einer Milbenallergie. Eine allergikerfreundliche Matratze wie unsere Orthoganic Heavy Metal Matratze besteht aus atmungsaktiven, natürlichen Materialien und ist von Natur aus weniger anfällig für Milbenbefall.
Mit diesen Produkten bist du bestens ausgestattet, um die Allergiebelastung zu verringern und deine Schlafqualität deutlich zu verbessern.
…aber kein Grund zur Panik. Mit ein paar cleveren Veränderungen in deinem Zuhause kannst du die Belastung deutlich senken und wieder besser durchatmen. Denk daran: Du verbringst ein Drittel deines Lebens im Bett. Also mach es dir dort so gesund wie möglich!
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