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Ein scheinbar neues Wort, das zunehmend mehr Aufmerksamkeit auf sich zieht: die Schlafhygiene. Doch was tun? Wir geben 5 Tipps für eine gesunde Schlafhygiene!
Ich erlebe es jede Woche in der Beratung, besonders nach der Sommerurlaubszeit und Weihnachten: Wir haben Rückenprobleme und suchen ein Boxspringbett!
